为有效应对2024级学生考试季心理压力，增强朋辈心理支持的针对性与实效性，11月28日下午，食品学院在“食代新生”“一站式”育人社区召开2024级心理委员专题会议。会议由学院心理部辛赫主持，2024级全体心理委员参加。

会议聚焦考试季学生心理健康核心需求，明确当前阶段心理委员的工作方向与重点。辛赫首先阐述了心理委员的角色定位与基本职责，强调其在班级心理健康建设中的关键作用，提醒大家在考试期间密切关注同学情绪变化与心理状态，做到及早发现、及时介入，并提供初步的疏导与支持。

她系统介绍了考试季学生常见心理压力表现，如焦虑、紧张、失眠等，并分析这些状态可能对学习与生活带来的负面影响。结合真实案例，辛赫讲解了心理危机的识别方法与判断标准，帮助心理委员提升对异常心理信号的敏感度与辨识能力。

在工作机制方面，会议明确建立“三级反馈”制度，要求心理委员常态化关注班级整体心理动态，对出现异常表现的同学予以重点留意，并按程序及时上报，形成有效干预闭环。

本次会议为2024级心理委员开展考试季心理帮扶工作提供了清晰指引。下一步，食品学院将持续跟进考试季心理健康服务成效，切实助力学生高效备考、健康成长。

（文/图 邝语佳 一审/祝孟豪 二审/练黎旋 三审/高顺利）